[...] dawno nie widzialem. Prawie 100 procent osob nie zgadza sie z Boruta. A jedynymi reakcjami Boruty byly grozby i wyzwiska. Boruta: masz zamiar lac kazdego kto powie, ze cos tam wygralo z BJJ. Masz zamiar lac kazdego, kto oglada Vale Tudo? Kazdy widzial co Sakuraba robil z poszczegolnymi czlonkami rodziny Gracie. Sakuraba tez mial same fuksy? [...]
[...] podtrzymująca ich przy życiu została im odebrana to by stali oni się zwykłymi roślinami, z zerznięta przez chemię psychą i ciałe 80 letniego staruszka. Na tym kończe, śmiać mi się chce z niektórych co mówią o jakiś tam kanonach kulturysrtyki, za 50 lat zawodnicy będą ważyć po 200 kilo czystego mięcha i żyć średnio 30-40 lat, przegięcie i to grube
[...] i tylko dlatego, że wygląda to podobnie na treningu, nie musi oznaczać, że tak będzie podczas walki. Po prostu nie mogę się doczekać tego wyzwania. Jestem gotowy wyjść tam i zobaczyć co się stanie, czy 37-latek nadal ma to coś. Mimo, że jest starszy ode mnie, to wciąż ma to coś. Uważam, że jest znakomitym zawodnikiem. Nie mam nic złego do [...]
[...] Bellator 258. „Spójrzcie, ten facet był poza rywalizacją przez cztery lata. Właśnie opowiadałem komuś tę historię: Organizowałem turniej w 2011 roku (w Strikeforce) i był tam zawodnik rezerwowy, ten dzieciak nazywał się Daniel Cormier, i on po prostu zaczął wszystkich bić – i Jose był właśnie takim gościem. On jest gościem, który jest bardzo [...]
Dzięki kolego za dobre słowa. Zajmuję się tematami dietetycznymi od bardziej dogłębnej strony, jednak proszę mnie nie mylić i nie utożsamiać z typowym obrazem "polskiego dietetyka", czy stron, blogów i nawet dużych serwisów samozwańczo określających się autorytetami od zdrowia i odżywiania, że choćby wymienię "poradnikzdrowie", a gdzie odrobina [...]
[...] jest otwarta przestrzen). 1. MC 6*6-4 60*6 /70*6 / 75 *6 /80 *6 (tu juz zmiana chwytu) 85*4 (psyche?) / 87.5*5 Hmm jak na robienie MC raz na jakis czas to chyba jeszcze cos tam moge podniesc. Musze pamietac, ze ostatnio nie bylo regulrnie wiec nie ma sie co dolowac, ze obciazenie nie jest jakies duze. I tak bedzie bol zada. I to jest kolejny [...]
[...] ale wyszlo na zdjeciu,ze kanaly nie zostaly wypelnione. Jak? Nie wiem, po prostu nie wiem. Zastosowano za to leczenie, ktore spowodowalo prawie zrosniecie sie kanalow, a tam zrobila sie zgorzel....slodko nie? Obok 6 tez na kanal idzie, tez kiepsko wyglada. To tak sobie siedzialam i dlubalismy sobie. Znieczulenie na pol szczeny i jezyka tak na [...]
[...] to na poważnie.Co do ma-karon to UFC to jedna z wielu organizacji w świecie MMA są jeszcze inne takie jak choćby KSW więc twoje zasadzki nie działają .Karate kyokushin to głównie samoobrona (przynajmniej tak tam się uczymy) a naszym nauczycielem jest medalista mistrzostw Polski i ma 3DAN.Mi nie chodzi o walkę na ringu tylko o samoobronę ;) .
Kurcze a ja bylem an budowie i mnie teraz przez jakis czas dziwnie boli lewe jadro tzn nic tam w nim nie wyczowam ale mnie boli np jak sie lekko udeze albo siade nie tak kurcze ciagle o tym mysle np teraz mnie nie boli ale cos tam czuje a bol to jest taki jak by mi ktos wyjechal z kolanka co prawda nie jest tak silny ale mimo wszystko jest czy [...]
[...] w kontekście sprawy Polaków w Niemczech - nawet nie „przepraszam” tylko niech się cieszą ze nie zostali oskarżeni. Myślice że ktoś tam poleci??? To służby niemieckie – brutalne ale… bardzo skuteczne. W Polsce już kilka lat temu skończyło się „krycie” – teraz jest jedna zasada – "Twój przełożony lubi Cie [...]
Witam Chodzę do liceum, w którym jest grupka osób-napinaczy, sapią się do wielu osób, szczególnie do mojej klasy.Wiadomo normalna sytuacja, tylko jak są w grupce, na różne sposoby, dziwne pogardliwe spojrzenia, pyskówki, docinki, popchnięcia z bara, siedzą np na schodach i gdy idziemy nie chcą ruszyć dupska i się odsunąć, żeby dało się przejść. [...]
[...] zdaje sie niedlugo jego kolezka Cormier wazacy nawet podobnie.czego nie mozna juz powiedziec o JDS,no i Alistair tez moglby miec z tym problem %-) teoretycznie powinien miec tam latwiej,chociaz cardio pewnie juz by nie bylo na tym samym poziomie,nawet gdyby zbijal z tych ~100kg,no ale z JJ bym go bardzo chetnie zobaczyl :-) co zreszta moze sie [...]
Jeszcze co do tego stojącego worka - widziałem dziś wieczorem w programie sportowym na Dwójce, jak Michalczewski trenuje jakichś gości, takie migawki, no i ktoś tam rzeczywiście obijał taki worek. Nie wiem czy to była ściema,reklama, czy może rzeczywiście coś w tym jest? Choć na zdrowy rozum jednak mało prawdopodobne... Już sam nie wiem co o tym [...]
[...] i teraz najważniejsze: plecy: do wywalenia ćwiczenia nr 3,4 oraz 5 lub 6(wybierz sobie czy 5 czy 6). Te które zostały rób w 4 seriach nogi: wywal ćwiczenia 3 i 4. Resztę rób w 4 seriach w ten dzień też dałbym łydki(zamiast tam gdzie masz plecy) no i nie bardzo podoba mi się ze po treningu nóg masz plecy,zamieniłbym trening sobotni z czwartkowym.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale to pilka, nie ja. ja piję colę zero, bo mi smakuje i ogranicza te węgle. A oprócz tego to jadłem wszystko co tam było. Dosłownie wszystko. Aż brakło :-D
fotki extra, silownia tesh. Patrick, to ta sama siłownia, w której razem trenowaliśmy? Bo chyba sie trochę zmieniła, jak tamten właściciel odszedł?? "Turn gadasz ******ły.Jak dorian nie miał jakości??Stary coś ty oszalałeś??był twardy jak granit!!to primo.co z tego że brał .każdy kto startuje to bierze no oprócz tych co g**** wygrywają ci [...]
Bili wez tampona a propo skoro juz dochodzimy do wyznan to czemu i ja mialbym sie niepochwalic. anka (20-04-2007 20:41) zyjesz jeszcze?? Paweł (20-04-2007 20:43) i jak tam? Paweł (20-04-2007 20:43) boli cie ??:D anka (20-04-2007 20:43) no troche Paweł (20-04-2007 20:44) ale chyba nieprzesadzilem co nie??;/ anka (20-04-2007 20:44) nie anka [...]
spamery wy podobno coś tam ćwiczycie, co nie? bo od jutrra chce zacząć coś a' la hst tylko bez ******lenia się w pomiary maxów bo nie chce mi się i taki planik wymyśliłem przysiady 2 serie MC 1 seria wyciskanie skos 2 serie poręcze 1 seria wiosłowanie 2 serie drążek 1 seria wyciskanie na barki 2 serie podciąganie wzdłuż tułowia 1 seria biceps [...]
3 miesiace Bjj vs 3 dan taekwondo
